医師監修で効果的なHABIT Personal GYM，

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HABIT Personal GYMでは、医師監修のもとで効果的なトレーニングプログラムを提供しています。健康的な体を目指すために、短時間でも効率よく運動できるよう設計されたメソッドが特徴です。医療の知識を活かした指導により、無理なく成果を実感できるでしょう。

こちらのジムでは、日常生活の動きを改善するファンクショナルトレーニングを取り入れています。階段を昇る、物を持ち上げるといった動作がスムーズになることを目指すこのプログラムは、運動初心者にもおすすめです。また、専用アプリを活用し、食生活のアドバイスも受けられるため、総合的な健康管理が可能です。

HABIT Personal GYMは、ボディメイクのプロによるマンツーマン指導が魅力です。オーダーメイドのトレーニングメニューは、楽しく続けられる内容が充実しています。継続に悩んだ経験がある方も、新しい挑戦として一度試してみてはいかがでしょうか。

【住所】
〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西1-32-14 Dear恵比寿ビル2階
【URL】
habit-training.com